若々しさを保つ食事 宝島社の体にいい食べ合わせという本が面白いので買ってみました。コンビニでみつけましたd(^_^o) 1mg=1000μgにあたります ビタミンＡは、皮膚や粘膜の働きを良くして、 上皮細胞の代謝を活発にして、免疫機能を高める効果です。 上皮細…

今日は髪の内面美容をご紹介したいと思います。 ビオチンってご存知でしょうか？ ビオチンが不足していると様々な身体のトラブルを招きます。 自分の知らない間にビオチン欠乏症になっている方もいるので、ビオチン欠乏症の症状について書いておきます。 ・…

今日はプラセンタ注射を打ってきました。 プラセンタはアミノ酸の集合体なので、美白、疲れ、アンチエイジング、健康、毛髪、お肌の潤い、目覚めがめちゃくちゃよくなる！ あと膠原病や、自律神経失調症、 疲れ、肩こり、腰痛、筋肉痛、関節痛 シミ、くすみ…

内面美容について。 今日は3つ、オススメがあります。 女性のお悩みを内面からも解決する、今オススメの内服と、成分です(^^) 【第3類医薬品】ハイチオールCプラス 180錠 4,536円) Amazon 【第3類医薬品】第一三共ヘルスケア エバレッシュ ホワイトEX 180錠…