化粧品子のブログ

登録販売者、化粧品一級スペシャリストの損しない成分解析ブログ

2016-10-24から1日間の記事一覧

シミしわ肌荒れに効く食事

人は年齢を重ねると共にコラーゲコラーゲンやエラスチンが減少していきます。だから、紫外線やストレスから肌を守る力が弱っていき、活性酸素〔老化の原因〕が体内で増加し、細胞も酸化し、ターンオーバーも乱れ、肌荒れも起こってしまいます。食事でも意味…